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下载!氣色暗沉顯老難上妝?靠"它"做個連網美都望塵莫及的亮麗孕媽!

孕媽咪的美麗飲食秘訣

變醜是孕媽咪必需承受之「甜蜜的負擔」嗎?答案當然是「NO!」孕媽咪若能在飲食均衡的前提下,掌握一些營養攝取的技巧,也能滋養出好氣色,當個快樂漂亮的準媽媽。

孕婦的好氣色飲食秘訣,建議優先攝取動物性食物,可補充膠原蛋白、蛋白質和鐵質等營養成分;膠原蛋白推薦的食物包括:豬腳或魚湯等,另外攝取充足且多樣化的天然蔬果也是非常重要的,推薦像是:蘋果、葡萄、莓果類、花椰菜和黑木耳等,這些含有豐富的植化素和多酚可以提升保護力;適度攝取橄欖油,成分中的維生素E有助維持細胞膜的完整性,讓整體狀態更健康。

膠原蛋白美容術,秘訣是…

因現代外食比例高,其實藉由食補效率不顯著,因此,許多孕媽咪從懷孕前就有持續靠補充膠原蛋白飲來養顏美容,然而懷孕也能夠持續使用嗎?因為孕婦的體質特殊,想要安全地變漂亮,挑選膠原蛋白飲時一定要注意成分,避免含蜂王乳、 Q10等可能刺激雌激素分泌的食品,並且確認膠原蛋白的原料來源,以及是否具備專利證明,多方比較其他複方成分的保健功效,才能安全有效滋補。

膠原蛋白推薦品有哪些呢?長久以來,在女性「喝的保養品」中頗受好評的NutriMate你滋美得姬凸飲膠原蛋白飲,精選來自日本新田百年大廠、透過專利酵素技術水解的小分子魚膠原蛋白,有助人體吸收,且其中具有活性P-O, O-G魚膠原二肽,更能幫助完整發揮膠原蛋白飲的美容功效,實驗證實連續飲用4週,潤澤感效果大幅提升。

更特別的是,此產品還添加燕窩。燕窩自古被譽為珍貴的美容聖品,中醫藥典籍曾記載燕窩功效包括補元氣、養顏美容等,現代醫學也發現燕窩中珍貴的燕窩酸(Sialic Acid),確實有養妍調理和補充營養的作用,在在證實食用燕窩好處多多,且實驗指出,燕窩與膠原蛋白同時攝取,比單獨攝取時效果加乘!

孕媽咪好氣色,這些細節也別疏忽!

然而,愛美孕媽咪需注意的是,想要恢復美麗好氣色,光補充膠原蛋白還不夠!因此,NutriMate你滋美得姬凸飲膠原蛋白飲特別加彈力蛋白,與膠原蛋白相輔相成幫美麗打好基礎;額外添加的橄欖和蘋果等多酚成分,幫助調整體質,增添美妍光彩;一瓶姬凸飲同時更添加玻尿酸和賽絡美等7大頂級成份,深度的潤澤滋養您一定感受的到。孕媽咪每天一瓶,就將美麗牢牢鎖住。

最後別忘記營養師的貼心叮嚀,想保持健康青春,一定要內外兼修,除了聰明攝取食物和補充營養,從體內調理氣色狀態之外,維持規律作息、不熬夜、少吃油炸燒烤和辛辣之物、適度運動、放鬆心情、維持正確的清潔和保養、做好防曬等,都是維持好氣色的不二法門喔!